2017.11.30 12:3812/2(土)8時稲村ヶ崎公園朝ヨガ、12/3(日)9時逗子海岸ビーチヨガ、あります！！！母の手術は無事に終わり、快方に向かっております。心温かいお祈りと応援をありがとうございました。・上半身を起こす、ものを食べる、立ち上がる、歩く…。こんな当たり前の動作が、実はどれだけ大変か。どれだけたくさんの筋肉や神経が総動員で成り立っているか。。・そして、その小さな小さな前進の...
2017.11.27 00:1328(月)、29(火)のビーチヨガお休みのお知らせ地元札幌に住む母が病気のため、誠に勝手ながら、お休みをいただき、急遽札幌に帰省しております。・明日火曜日の朝ヨガ、サンセットヨガ、明後日水曜日の朝ヨガは、お休みさせていただきます。・ヨガのご予定を立て楽しみにしていてくださった皆様、大変申し訳ございませんm(__)m・今週土曜日の...
2017.11.27 00:12おかしな写真昨日の、強風の中の可笑しな写真シリーズ😄・1枚目: サンセットヨガ前の一コマ。マットから下りると風でマットが飛んじゃう状況の中のチームプレイ笑 ヨガスタジオのレッスン前にはありえないこの状況😂間違いさがしの絵みたい。
2017.11.26 14:39風に負けない その2🌬強風ヨガその2(サンセットヨガ編)・朝ヨガ後のお茶の時間に、強風がさらに激しくなりました。・夕方には風速7mの予報だったし、こりゃサンセットヨガ、スタジオに場所を移さねばと、場所探し。でも当日直前だし、なかなか空いていなくて、いつも使わせていただいている海沿いのスタジオの、屋...
2017.11.26 09:41風に負けない🌬強風ヨガその1(朝ヨガ編)・南西の風、風速4mくらいだったのかな。予報で風が強いことは昨日から知っていたし、皆さんにも正直に予告したうえでw、覚悟を決めたたくましいヨギたちが集まりました💃🏿・少しでも風の弱い、西寄りの浜に集合。いつもは海を正面に向きますが、東を向いてヨガ...
2017.11.25 13:32まごぞうくん逗子に出張ヨガレッスンに来ていたあずさちゃん( @azuyoga.yakuzen.method )とお茶してたら、あ！まごぞうくん ！思わず、海沿いを散歩中の#まごぞうくん を呼び止めてデレデレしちゃいましたとさ❤︎・#あずさちゃんは犬の肩甲骨の間が気持ちいいことを知っている・#...
2017.11.25 09:42あっぱれな冬の外ヨガ富士山ビューヨガ！！どーーーん🗻・あっぱれ、お見事としか言いようがない、本当に素晴らしい富士山を見ながら朝ヨガできました。・「謹賀新年」・って、習字で書きたくなりました。・#ビーチヨガ越冬 しています。この富士山ビューも、#越冬中 だからこそのご褒美✨
2017.11.24 10:4026(日)サンセットヨガの開始時間を早めます⚠️今日の日没後の富士山はこんな感じ。うっすら山にかかる雲がピンクに輝き、お洒落しているみたいでした＾＾・さあさあ、明後日日曜日のサンセットはどうなるのでしょうか？富士山は見えるのでしょうか？😳💕・だんだん日没時間が早くなり、日が沈むと同時に急激に冷えるので、サンセットヨガのスタ...
2017.11.24 09:42赤色写真は、北鎌倉の円覚寺の紅葉です🍁・もう、とっても美しくて、ちょっと立ち寄っただけのつもりが、かなり長居してしまいました。・日本の秋は素晴らしいですね。・さて、明日8時〜は稲村ヶ崎公園で朝ヨガです！くっきり富士山が見えるのではないかと期待大です！🗻✨✨・お天気も申し分のない晴...
2017.11.24 00:28気持ち良い朝！！！！What a perfect laundry day!・#洗濯日和 #スカッと気持ちいい #なんでもかんでも洗いたくなる#秋晴れ #青空 #ヨガプロップス #ヨガベルト #ヨガストラップ #yogadesign...
2017.11.23 11:06食べ過ぎたあとのヨガ昨日の逗子海岸ビーチヨガ。・前日夜の焼肉パーティーの余韻が残っていますとの自己申告がありましたので(笑)、#suptavirasana で腹部をリラックスするところから、レッスンを始めました。・①手でふくらはぎを太ももの外側に押し出して、お尻を足と足の間に下ろす。必要に応じて、お...
2017.11.22 22:56美しいものBreathtaking sunset at Zushi Beach🙏🏾・#逗子海岸 #逗子 #zushibeach #zushi #サンセット #夕日 #黄金 #鷺 #白鷺 #美しいもの