2017.11.20 13:57

季節が巡ったパークヨガ

先月は2回とも台風で(！)中止になった、都内の、碑文谷公園パークヨガ🍀

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一ヶ月あくと、季節が巡り、木々や芝生の色はすっかり秋色になりました🍁

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パークヨガを始めた暑い夏の頃は、日差しが強く、日陰を求めて木陰に入ったものでしたが、今はその木もだいぶ葉が落ちていました。

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この冬一番の寒さというから、どれだけ寒いのかと、“防寒必須！”連絡網を回しましたが、ヨガ中はやっぱり体の奥から温まる！

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と言いつつ、ヨガ後の熱々ハーブティーで「救われる〜」と暖をとっちゃうんですけどねw

(今日はレモンジンジャーティー)

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来月もできるかなー。

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都内の室内開催も検討しながら、パークヨガも越冬中です^ ^

皆さんがmy matを購入した結果、びっくりみんなお揃いのデザイン @yogadesignlabjapan

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Yuko Yoga & Massage

逗子海岸や稲村ヶ崎など湘南エリアの浜辺でビーチヨガを、そして逗子海岸沿いのスタジオや海の見える自宅サロンで、プライベートレッスン、タイマッサージを行っています。タイマッサージとプライベートヨガレッスンは、ご自宅へ出張も行っています。

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