2017.11.20 12:07

冬のサンセットヨガ

昨日のサンセットヨガ🌅

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人文字したかったのになかなかうまくいかず、あーだこーだやっているうちにブルブル寒くなり、諦めて思い思いにポーズとったこの一枚が一番いい感じw✨

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サンセットヨガは、動いている間はとても暖かくて、日没後に急に冷える。。

気温差が大きいです。

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越冬レベルはやや高めかもw

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日中の暖かさに惑わされず、大げさなくらいの防寒対策を〜(to 26日にご参加の皆さーん👋🏾)

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昨日は、ヨガ部の皆さんにも久しぶりにお会いできて嬉しかったです😊

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Yuko Yoga & Massage

逗子海岸や稲村ヶ崎など湘南エリアの浜辺でビーチヨガを、そして逗子海岸沿いのスタジオや海の見える自宅サロンで、プライベートレッスン、タイマッサージを行っています。タイマッサージとプライベートヨガレッスンは、ご自宅へ出張も行っています。

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