曇りといえば曇りだったけど、日差しは十分暖かかったし、風速4mの予報だったけど、そよ風程度で暖かかった!!
お天気に関しては、ビーチヨガを定期開催する上で、いつも非常〜に気にかけているので、風がなくて暖かいだけでニマニマ。。。😊
エアコンないし。照明ないし。音響ないし。
更衣室ないし。
そういえば壁もないし。天井もない。
そこにあるのは“自然”と“自分”だけ。
そんな条件の中で、レギュラークラスを続ける難しさ笑
お天気がいつも全然違うから、クラスもいつも全然違う。
体調も心の状態も、皆さんそれぞれ、日によって違いますしね。
(今日はアザだらけのひといた!笑)
いつもの場所にいつもの時間に集まり練習し続けることって、そんな日々の“違い”を発見できる、大切なactionなのかなーと思います。
続けることってすごく難しい。
続けなくてもいいっちゃいいのですがw
でも続けることにこだわっていきたいです。
今日も、ある方が以前よりだいぶ膝が伸びるようになっていて、その変化も嬉しかったし、変化に気づけたことが嬉しかった!
続けてきたからこそ〜^^
さあ。
今週はお天気が危ういぞ。😂
10個くらいの天気予報を行ったり来たりする一週間になりそうです。

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Yuko Yoga & Massage

逗子海岸や稲村ヶ崎など湘南エリアの浜辺でビーチヨガを、そして逗子海岸沿いのスタジオや海の見える自宅サロンで、プライベートレッスン、タイマッサージを行っています。タイマッサージとプライベートヨガレッスンは、ご自宅へ出張も行っています。

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