今日は風が強かったので、古民家のサンルームをお借りしてのレッスンでした😊
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普段私たちビーチヨギーは(笑)不安定な砂の上で練習しているので、まっすぐな床の上での練習は、新鮮な感覚だったようです。(いつもよりキツかったとの声多数。。😅)
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壁やテーブルを使った、ご自宅でも練習できるアーサナもご紹介しつつ、スタジオでのレッスンだからこその時間になりました。
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そしてそのあとはお待ちかね、オムレツさんのオムレツブランチ〜💛
今週もスープはどんぶりサイズでした😆
コーンポタージュスープ、まるでお母さんのスープみたいに美味しかった！
トロトロのオムレツも、新鮮野菜が山盛りのサラダも、ヨガ後の腹ペコのお腹に染み入るおいしさでした。
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この豪華メニューのブランチは、火曜ビーチヨガだけのスペシャルメニューです✨
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オムレツさん @tokyoomuretsuinzushi 本当にありがとうございます！
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来週以降も毎週火曜日、ブランチ企画を開催してまいります◎
ご予定がお決まりの方はどしどしご連絡ください👍🏾
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